こんにちは。カウンセラーのSAKIです。
今日は壮大なテーマを掲げてみました。
みなさんは、人生において最も大切なことってなんだと思いますか？
ちょっと考えてみてください。
今思い浮かんだこと、それがあなたの描いている「ビジョン」の一部です。
「ビジョン」って何？！って思った方もいるかもしれません。
今日は「ビジョン」についてのお話をしていきたいと思います。
ぜひ最後までお付き合いくださいね。
ビジョン（vision）って何？
ビジョン（vision)とは、日本語に訳すと「将来の見通し」「未来像」「構想」といった意味があります。
簡単にいうと、「自分のありたい姿」（または人生の目的）みたいなものです。
過去に「目標設定」についてのテーマで投稿をしました（→過去投稿）「目標」と「ビジョン」の違いは何か？と疑問を持つ方もいるかと思いますので、少し説明を加えますね。
ビジョンが「自分のありたい姿」だとしたら、目標はそこに行くための一つ一つのステップです。
例えば、「人々をHappyにできる仕事をしたい」というビジョン（自分のありたい姿）があったとします。そしたら「50人規模のセミナーを開催して来た人が問題解決ができるようにする」→「100人規模のセミナーを開催して・・・」→「本を出版してより多くの人が自分自身で問題が解決できるようにする」などの一つ一つが目標という形になります。
なぜビジョンを描くことが大切なのか？
次に、ビジョンを描くことの大切さについてお話します。
余談ですが、前にもお伝えしたように私は手帳が大好きで、手帳を使って自分の人生設計をしています。ビジョンに関しては視覚化して「こうありたい」という姿の写真をネットから集めて、コラージュしたものを手帳の一番最初に挟んでいます。そして毎日眺めています。
続きは、私が運営しているブログに詳細がありますので
良かったら見に来てください。
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『こころのサプリ』
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くくるカウンセリングルームは、山側にあり、相談者様にはそこを眺めてもらいながら、じっくりカウンセリングを行っています。いつでも、どなたでも、心の重荷を共有し、一歩踏み出す手助けになれればと思います。悩んでいる方の心の声に耳を傾け、共に闘い、回復への道を歩むお手伝いをしていきます。
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