メンタルヘルス 「もう無理」と感じた時に読んでほしい話
「もう涙が止まらない」「動悸がする」「何もかも投げ出したい」そんな状態になったことはありませんか。私は常々思うのですが、本当に限界を迎えた人ほど、「まだ頑張らなきゃ」「自分が弱いだけだ」「みんなも頑張っている」と言います。しかし、その状態は...
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