自殺

大学生の頃、私は同級生を自死で亡くしました。昨日まで普通に話していた人が、ある日突然いなくなる。その事実を受け止めることは簡単ではありませんでした。「何かできなかったのだろうか」「もっと話を聞いていれば違ったのだろうか」そんな思いが何度も頭...

「もう涙が止まらない」「動悸がする」「何もかも投げ出したい」そんな状態になったことはありませんか。私は常々思うのですが、本当に限界を迎えた人ほど、「まだ頑張らなきゃ」「自分が弱いだけだ」「みんなも頑張っている」と言います。しかし、その状態は...

近年、学校のプールを廃止する自治体が増えています。背景には、老朽化したプールの改修費や維持管理費、教員の負担、安全管理の問題があります。記事によると、プールの改修には1〜2億円かかることもあり、維持費も年間数百万円にのぼるそうです。こうした...

最近、若い女性の間で「マンジャロを打ちたい」「薬で痩せたい」という声を聞くことがあります。その話を聞いたとき、私はまず、簡単には責められないなと思いました。「楽して痩せたいだけ」「努力したくないだけ」「見た目ばかり気にしている」そう見える人...

私は公認心理師として、日々多くの方々の心の支えとなることを使命とし、カウンセリングの場を提供しています。この道を歩むきっかけは、大学時代に一番の親友が自ら命を絶ったという衝撃的な出来事でした。彼は幻覚を見ていたようで、「窓の外に怪物が見える...

こんにちは、みなさん。くくるカウンセリングルーム公認心理師の榮口です。私は猫を飼っています。アメリカ人の友達宅でその夫婦と食事をしている際に、「君の家には猫がいるんだね♪私も飼いたいな」と軽い気持ちで話したら、次の日に、彼ら夫婦は子猫を拾っ...